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Qu’est-ce qu’un rhume?

Mal de gorge, écoulement nasal, éternuements et toux. Ce sont là les principaux symptômes du rhume et malheureusement, celui-ci frappe des millions de personnes aux États-Unis chaque année. En moyenne, un adulte contractera de deux à trois rhumes par année alors que les enfants connaîtront encore plus d’épisodes. Même si le rhume frappe surtout l’hiver et le printemps, il est possible d’en attraper un à n’importe quel moment de l’année. Mais qu’est-ce qu’un rhume au juste et que peut-on faire pour le soigner? Le rhume est causé par les rhinovirus. Il est très fréquent et se guérit de lui-même en 7 à 10 jours. Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage sur le rhume et la façon de le soigner.

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Qu’est-ce qui cause le rhume?

Différents virus sont responsables des rhumes; toutefois, c’est le rhinovirus qui est à l’origine de la grande majorité d’entre eux. Le virus du rhume pénètre dans l’organisme par la bouche, les yeux ou le nez, habituellement après qu’une personne malade ait toussé, éternué ou parlé (les gouttelettes émises dans l’air peuvent propager le virus). On peut également attraper un rhume en touchant à des objets et à des surfaces contaminés, puis en portant les mains aux yeux, au nez ou à la bouche.

Quels sont les symptômes du rhume et combien de temps mettent-ils à apparaître?

Vous saurez que vous avez attrapé un rhume si vous avez un mal de gorge, un écoulement nasal, de la toux, des éternuements, des larmoiements, des maux de tête et des douleurs corporelles. Le mal de gorge est généralement le tout premier symptôme à apparaître, suivi de l’écoulement nasal. Il arrive qu’un rhume puisse entraîner d’autres symptômes comme une légère fièvre et des douleurs articulaires. Une fois que vous avez contracté le virus du rhume, les symptômes peuvent prendre quelques jours à se manifester.

Combien de temps dure un rhume?

Chez les adultes, un rhume se guérira généralement de lui-même en 7 à 10 jours. Si vous avez une toux, il vous faudra peut-être un peu plus de temps pour récupérer. Les adultes ont besoin d’environ 18 jours pour se remettre complètement d’une toux, alors que trois semaines complètes sont souvent nécessaires pour les enfants.

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Quelle est la différence entre un rhume et une grippe?

Même si le rhume et la grippe sont souvent confondus, ils sont pourtant fort différents. La grippe est causée par des types de virus très différents de ceux qui sont responsables du rhume. C’est pourquoi un rhume diagnostiqué causé spécifiquement par un virus du rhume ne peut « muter » en grippe.De plus, les symptômes de la grippe ont tendance à être pires que ceux du rhume et surviennent soudainement (contrairement aux symptômes du rhume qui apparaissent plutôt graduellement). Lorsque la grippe nous frappe, on le sait. On peut s’attendre à être saisi d’une fièvre, de frissons et de douleurs articulaires et musculaires. Les rhumes, en revanche, sont souvent associés aux maux de gorge et à l’écoulement nasal. Le rhume est beaucoup plus fréquent que la grippe.

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Comment puis-je éviter d’attraper un rhume?

La meilleure façon de prévenir le rhume est d’éviter de se toucher le visage.Pourquoi? Parce que les virus du rhume sont transmis d’une personne à une autre par des gouttes minuscules de liquide propulsées dans l’air lorsqu’une personne infectée éternue ou tousse. Les particules peuvent atterrir sur des surfaces, p. ex. des poignées de porte ou des claviers d’ordinateur, et entrer en contact avec nos mains lorsqu’on les touche. Si l’on porte ensuite la main au visage, il est fort possible que le virus s’introduise dans notre corps par les yeux, le nez ou la bouche. Il est également important de ne pas partager le verre ou le mouchoir d’une personne enrhumée. Le lavage des mains avec de l’eau et du savon est aussi un bon moyen d’éviter d’attraper le rhume. Il faut se frotter les mains pendant au moins 20 secondes. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains avec du savon et de l’eau, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool.

Le rhume est-il contagieux?

Selon l’American Lung Association, le rhume est une infection très contagieuse. Les virus vivent sur toutes les surfaces touchées par les humains. Les virus du rhume ne transmettent pas le rhume à une personne s’ils se trouvent sur la peau de celle-ci (p. ex. lorsqu’une personne touche à une surface contaminée par des virus du rhume). Cependant, si la personne porte ensuite la main à ses yeux, à son nez ou à sa bouche, le virus du rhume pénétrera ensuite dans ses voies respiratoires. Les virus du rhume se propagent souvent par des gouttelettes aériennes produites lorsqu’une personne infectée éternue ou tousse. Ces gouttelettes peuvent être inhalées par une autre personne, qui peut devenir contaminée.

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Comment peut-on soigner un rhume?

Malheureusement, il n’existe aucun remède contre le rhume. Pour vous sentir mieux, il importe de boire beaucoup de liquide et de bien se reposer. Entretemps, les médicaments en vente libre peuvent soulager vos symptômes.Si les produits Vicks ne peuvent pas guérir le rhume, ils peuvent vous aider à vous sentir mieux. et DayQuil Rhume & et grippe sont de bonnes options puisqu’ils contiennent un agent qui soulage la douleur et qui combat la fièvre, ainsi qu’un antitussif. contient aussi un antihistaminique pour les éternuements et l’écoulement nasal alors que DayQuil Rhume & et grippe contient un décongestionnant nasal. Si vous souffrez d’autres symptômes, essayez NyQuil COMPLETE Rhume & et grippe, qui contient également un décongestionnant nasal, et DayQuil COMPLETE Rhume & et grippe, qui contient un expectorant pour déloger les mucosités (le mucus) et les minces sécrétions bronchiques pour rendre la toux plus productive.

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